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妻がセックスに応じない…セックスレスの原因とは?


妻がわけもなくセックスの誘いを断るようになった…多くの既婚男性が悩むセックスレス。一度陥ってしまうとなかなか抜け出すことは難しく、長期化すれば、性欲の処理に困るだけでなく、離婚や鬱の原因にもなってしまいます。

そうなる前に、男性の皆さんはなんとしてもセックスレス予防策を講じておきたいですよね。今回は、妻にセックスを拒否されてしまう原因を紹介し、セックスレスの予防法、解決策を伝授します!

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妻があなたを拒否する理由

セックスレスは、「特殊な事情が認められないにもかかわらず、カップルの合意した性交、あるいはセクシャル・コンタクトが一か月以上なくその後も長期にわたることが予想される場合」と定義されています。

引用元:日本性科学会

あなたも、夫婦間でこんな状況におちいってはいませんか?以下では、妻がセックスレスを拒否する理由についてみていきます。

育児でそれどころではない


子供がいる場合、育児などで疲労がたまり、セックスどころではなくなってしまう可能性があります。女性の育児に対するストレスは、はかり知れません。

特に、子供が小さいときには夜泣きなど、生活のリズムを整えるだけでも一苦労です。そんな状態では、性欲がわいてくるはずもありません。疲労がたまっているときはセックスがしたくなくなる、それは男性も同じですよね。

そんな状態の中、男性からセックスを求められれば、もっとセックスに嫌気がさしてしまいます。「私の苦労も知らないで、自分の性処理のために私の体を使うのね…」と思われてしまうのがオチです。

こうなると、妻は疲れてセックスがしたくない、夫は性欲が溜まって求めてくる、妻はもっとセックスが嫌になる。という負のスパイラルが完成し、セックスレスがどんどん進行してしまうのです。

単純にあなたが好きではなくなった

あなたのことが「男」として単純に好きではなくなってしまった可能性があります。男性はセックスに対し、肉体的な快感を求める傾向が強いので、たとえそんなに好きではない相手とも肉体関係を持つことができます。

しかし、女性はセックスに心のつながりを求める生き物なので、好きではない相手とは、セックスを望んでいないのです。一説には、人を愛せる期間の限界は3年と言われていますから、妻と出会ってそれ以上の月日が流れていれば、このケースに当てはまっている可能性が高いです。

夫のことを「家族」とみなしている


夫のことを、男性としてではなく、血のつながった家族のように見てしまっているケースです。自分自身の身に置き換えてみてもらうとわかりやすいですが、例えば自分の父親や兄などの家族とセックスをするなんてことは、全く考えられないことですよね?

それと同様、もはやセックスをするには、あなたが家族のように近い存在になり過ぎてしまっているのです。

浮気をしている


妻が浮気をしていて、他で性欲を発散している場合です。1日に何度もセックスできるような、無尽蔵の性欲でも持っていない限り、妻は愛人とのセックスで満足してしまいます。

女性はたとえ、妻になったとしても「女性」、ドキドキときめいていたい生き物です。あなたにそのような魅力を感じなくなって浮気をしているのなら、セックスレスはどんどん深みにはまってしまうでしょう。

夫に不満がある

夫になにか不満がある場合も、セックスレスに陥ります。普通に考えて、不満を持っている相手とセックスなどできませんよね?

例えば、家事を手伝ってくれない、愚痴を聞いてくれない、休みの日は寝てばかり、など様々な不満があるでしょう。それに夫側が気付いて対処しない限りは、冷え切った関係が続くでしょう。

生理やホルモンバランスの乱れ

女性には、生理やホルモンバランスの乱れなどが原因でどうしてもセックスができない時期というものがあり、それが原因でセックスを断ることもあります。いつでもウェルカムな男性とは、根本的に違う生き物なのです。

しかし、それに気付かず無理に求めてしまう男性も中にはいます。そうなると、女性は「どうしてわかってくれないのか…」という気持ちに陥り、その夫とのセックスを嫌がるようになってしまうのです。

性的に障害がある


男性にEDという性的障害があるのと同様、女性にも「膣潤滑不全」という性機能障害があります。女性は性的興奮を感じると、性器から膣液が分泌されるとは周知の事実ですが、それがうまく行われなくなる障害です。

それと同時に、オーガズムを感じることも難しくなってしまうため、どんどん夫とのセックスから遠ざかってしまいます。

長期化すると危険

セックスレスには、とにかく早めの対処が必要です。セックスは、言葉を交わさない、言葉以上のコミュニケーションで、夫婦間では、とても大切なものです。

これが欠如してしまうと、相手の考えていることが良く分からなくなったり、些細なことで大喧嘩になったりします。ですので、セックスレスが長期化すればするほど、夫婦仲は険悪になり、離婚の危機にも直面してしまうのです。

また、セックスレスからくる不安で、妻、もしくは夫が鬱になってしまうケースもあります。そのような事態に陥らないために、まずはセックスレスに陥る前に、予防策を講じておく必要があります。

セックスレスにおちいらないためには


では、セックスレスを防ぐための方法には、どのようなものがあるのでしょうか?以下で詳しく解説します。

育児や家事は分担する


妻に少しでも不満を溜めさせないよう、極力、家事や育児は分担し、妻側の負担を減らしてあげましょう。夫への不満はセックスレスの原因になることは説明しました。ですので、とにかく、「協力する姿勢」を見せる努力をしましょう。

自分は料理や洗濯はしたことがないし…というような考えは捨て、できることから少しずつ協力することが大事です。そのような姿勢が見えれば、きっとあなたとにセックスを嫌に思うことはないでしょう。

魅力的な男であり続ける努力をする

妻があなたに「男」としての魅力を感じなくなることも、セックスレスの原因になることは述べました。ですので、妻側がいつまでもあなたに魅力を感じ続けられるように努力をしてください。

例えば、妻の誕生日、二人の記念日を忘れないことはもちろん、サプライズでプレゼントをあげて喜ばせるなど、常に奥さんがときめいていられる状況を作りましょう。そうすることで、あなたは妻からいつまでも「男性」として見られ、セックスレスにおちいるようなことはありません。

浮気はしない

セックスレスの予防として、浮気をしないのはマストです。もし、浮気をしているのが妻にばれた、なんていう場合、セックスレスで済めばいいですが、即離婚という危険性もあります。もし、それを免れたとしても、かなりの確率でセックスレスになってしまうでしょう。

妻がありながら、ほかの女性と寝るような男性とはセックスしたくない、これは、女性として至極当然の考えですからね。そのためのリスクヘッジとして、浮気は絶対にしないことです。どんなに素敵な女性があっても、長い目で物事を考え、冷静に判断しましょう。

すでにおちいってしまったら…

すでにセックスレスにおちいってしまっている、もうおしまいだ…と思ったそこのあなた。諦めるのはまだ早いです。たとえセックスレスにおちいってしまったとしても、そこから抜け出す方法はあります。以下では、セックスレスにおちいってしまったときの対処法をご紹介します。

無理に求めない


セックスレスにおちいってしまったら、たとえどんなに性欲がたまっていても、無理に求めるようなことはやめましょう。

女性側はなにか原因があってセックスができない状態なのに、夫が無理矢理求めるようなことをすると、妻は「どうしてわかってくれないのか」と、セックス、そしてあなたを嫌悪するようになってしまいます。

ですので、もし「最近妻がセックスを断ってばかり…」というような場合、一人で性欲を処理するなどしてください。先ほども述べましたが、くれぐれも浮気は禁物ですよ。

妻と結婚する前の接し方をしてみる


セックスレスを最小する方法の一つとして、妻に「結婚する前の接し方」をしてみる、というものがあります。そうすることで、家族や夫、という認識ではなく、再び「男」として見てもらえるようになるのです。

どんな夫婦でも、結婚する前には、当然お付き合いをしていた期間があり、その時にはお互い愛し合っていたはずです。その感覚を妻側に思い出させるために、若かりし頃の二人に戻ってみましょう。今ではちょっと言えないような愛の言葉も、恥ずかしがらずに言ってみましょう。

はじめは奥さんも戸惑ったり、気持ち悪がったりするかもしれませんが、きっとまんざらでもないはずです。そうして愛し合っていたころの感覚を取り戻すことができれば、「この人とセックスしてもいいかも…」と思わせることができるでしょう。

きちんと話し合う

セックスレスが深刻化してしまうのは、「お互いが何を考えているのか」をしっかり把握できていないことに大きな原因があります。例えば、疲れが原因でセックスができないのをしっかり伝えないまま、「セックスができない」ということだけを妻から告げられれば、あなたは当然悲しくなります。

その不安から、できない相手にさらにセックスを求めるようになるかもしれませんし、精神を病んでしまうかもしれません。つまり、やみくもにセックスを求めるのではなく、どうしてセックスができないのかをしっかり話し合うことが必要なのです。

奥さんが何故セックスができないのか、ということを把握できれば、あなたもセックスを無理強いすることもなくなるでしょうし、その原因を解決するために行動することもできます。ですので、もし最近妻とセックスできていない…と感じている男性は、気まずいかもしれませんが、その話題に切り込んでみるのがいいでしょう。

離婚の危機もある

今回は、妻にセックスを断られ、セックスレスにいおちいってしまう原因、その対処法について解説しました。セックスレスは、性欲が処理できないだけでなく、離婚、鬱などさまざまな弊害を引き起こします。深刻化する前に、なるべく早く手を打つのが得策です。

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