大人の女はこうしている！キレイにサヨナラ上手な別れ方5ステップ

新しく始まる恋があれば、終わる恋もあります。「別れ」というものは、告げられる方も、もちろんツライのですが、告げる方も相当ツライ気持ちとなります。アナタは別れを決断してから、なかなか別れを切り出せない経験をした事がありますか？

若い頃は「別れ」を切り出す事が簡単に感じませんでしたか？大人になればなるほど「別れ」を切り出すのは勇気が必要となります。年齢的な事もあれば経験を積んだ事によって相手の事やこれからの事を考えてしまうからです。しかし「別れたい」と決断したからには「別れたい理由」がちゃんとあるはずです。

たとえば幼少期に学校で大繩飛をした経験はありませんか？大繩飛びの時にタイミングを計って「今かな」「今いけるかな」と、入ろうか入らないか回り続ける縄をずっと見つめているのが別れを切り出せない女性です。

思い切って飛び込む事も必要です。でももし大繩飛で思い切って飛び込んで失敗したらクラスの皆に迷惑をかける事になるし、自分の失敗で悲しい思いをさせる事もあります。自分も痛い思いをして怪我をしてしまう可能性だってありますよね？

別れ方もそうです。出来る事なら、出来るだけ相手を傷つけずに自分も新しい人生に飛び込みたいですよね？今回は別れを決断したのに別れが切り出せない女性に大人の男女のキレイな別れ方を紹介します。

別れたいのに別れを切り出せずにいると…

別れたいのに別れられないでいる心理状況は精神的にも肉体的にもダメージが大きいです。何より悩み続けるのは良くない事です。アナタの人生はアナタの物です。このままではアナタの限りある時間が勿体ないです。自分らしく過ごす事が人生を歩む上で大切な事です。

そして「別れたい」と思うには理由もあるはずです。別れられずにいると別の人と付き合う事が出来ません。もしかしたら彼以上に幸せな恋愛が出来るチャンスを逃してしまう事になります。別れたい理由があるという事はアナタには「彼ではなかった」と言う事です。

別れたいのに別れを切り出せずにいると様々なデメリットがあります。こういったデメリットはアナタの人生を悪くする事はあっても良くする事はありません。

別れを切り出せない理由は？

別れを切り出せない理由も様々でしょう。

後悔するかも

物が捨てられない女性に多いです。別れてしまったら後悔するかな？と考え、別れるか別れないかを天秤にかけます。この先いい人と出会えないかもしれない…このまま付き合ってたほうがいいかもしれない…と考えてしまって手放せないでいるタイプですね。なぜ別れたいと思ったのか改めて考えてみましょう。

罪悪感を持ってしまう

別れたいと考えてしまう自分自身に罪悪感を待ってしまう女性です。とても優しい女性だと考えられますがアナタの人生です。アナタの気持ちを大事にしましょう。別れたいと考えたという事はアナタには彼ではないのです。可愛そうに思ってしまうという女性は優しすぎるというより、共依存してしまっている可能性もあります。彼の事を考えてしまうと思いますが、まずは自分の事を考えて勇気を出しましょう。このタイプの人は二人きりの場所で別れ話はしないほうがいいでしょう。

嫌な事は先延ばし

見なくないものには蓋をするタイプです。別れなくてもさほど問題がないからといって、先延ばしにしているとアナタの時間が勿体ないです。目の前の問題としっかり向き合いましょう。このままアナタの人生が終わってしまいますよ。

キープにしよう

いい人が出来るまでキープしようとしている事もあるでしょう。二兎追うものは一兎も得ずです。良い出会いのチャンスも引き寄せられません。まずは終わらせてから始めましょう。

大人の女はこうしている！キレイに別れる5ステップ

じゃあ、どうやって別れを告げよう？別れ話というのは精神的にも肉体的にも、とてもストレスのかかる行為です。「こうやって言えばいいかな？」「こう言えば傷つけないかな？」「こう言えば納得してもらえるかな？」考えれば考えるほど、また別れが切り出せなくなります。

では、どうすれば大人のカップルとしてキレイな別れ方ができるのでしょうか？大人の女はこうしている！キレイに別れる5つのステップを紹介します。

しっかり会って伝えましょう

今は連絡ツールも豊富です。メールやLINEを使えば顔を見なくて済むから別れを告げるにはラクに感じる事があるかもしれません。しかし、これはキレイな別れ方ではありません。文字は相手の読み取り方次第で、アナタの気持ちが良くも悪くも変換されて彼に伝わります。しっかりと別れを告げるツールとしては最悪でしょう。

若い頃は「別れよう」とメールして簡単に送っていたかもしれませんが、大人のカップルでは非常識で誠意が感じられません。したがって彼の気持ちは納得できないままとなってしまいます。大人カップルの上手な別れ方としては、しっかり会って顔を合わせて伝える事です。

そうする事によって彼も「けじめ」がつけられます。不完全燃焼にさせない事です。LINEなどでの別れは彼にとっては不完全燃焼そのものです。アナタにとっては終わらせた恋でも、彼にとっては終わらせられない恋となります。

決してキレイな別れとはならないので顔を見ずに別れ話をしたいかもしれませんが、しっかり会って伝えましょう。

言葉を濁す別れ方はご法度

別れたい理由を伏せたまま納得してもらうのは不可能です。しっかり別れたい理由やアナタの気持ちを話しましょう。その時は彼に気を遣って言葉を濁す事はご法度です。「頑張ればなんとかなる」と思わせてしまうからです。

これもアナタの中で終わらせられた恋でも、彼の中では終わらせられない恋となります。しっかり納得してもらうには理由を告げて、なんとかなると思わせない事です。「別れたい」という言葉はなかなか勇気が必要ですが最終的に「〇〇だから別れたい」「〇〇だから終わりにしたい」としっかり「別れ」を告げる必要があります。

彼に気を使って濁すのは優しさではありません。しっかりと「別れたい」と告げる事は彼がこれからの人生を再出発するために必要な言葉です。それが優しさです。

感情的にならない

感情的になると伝えたい事が伝わりません。また面倒になってしまって別れられなくなる事もあります。別れを告げる時は冷静になる事を心がけましょう。感情的になると最後だからと言って、これまでの不満を彼にぶつけてしまう事もありますが、これはキレイな別れ方とは言えません。

男性はプライドの高い生き物です。ただでさえ別れ話でプライドはズタズタ、悲しい思いもしているのに不満を爆発させられたら彼の精神状況は正常ではなくなってしまいます。別れ話がこじれてしまったり、言い合いがヒートアップしてただのケンカになってしまう可能性があります。

たとえ別れられたとしてもキレイな別れ方ではありません。感情的にならず冷静に伝えましょう。

ゆっくり時間をかけましょう

キレイな別れ方というものは必ずしも簡単に済む事ではありません。時間がかかります。早く終わらせたい気持ちになるかもしれませんが、ゆっくり時間をかけましょう。時間をかけるる事が彼の恋を終わらせる最短の方法です。

そして時間をかければ、彼の気持ちも冷静になり「アナタの幸せ」を尊重してもらいやすくなります。急がずに、ゆっくりと解決していきましょう。

感謝の気持ちを伝えましょう

一度は好きになって本気で付き合ってきた彼です。そして別れに納得してもらえたのは彼なりに「アナタの幸せ」を考えた結果です。彼なりの最大の愛情だと思いましょう。そして別れを切り出したアナタもアナタなりの誠意であり、愛情を持った行動です。

別れを切り出した自分に罪悪感を持つことは辞めましょう。別れたいと思ったという事は理由があります。アナタには彼じゃなかったのです。そして彼にもアナタじゃなかった可能性も十分にあります。お互いの今後の未来のために心から感謝の気持ちを伝えましょう。

「別れてよかった」「別れる事が〇〇にとって幸せなんだ」と思ってもらえる事がキレイな別れ方です。

上手に別れて新しい人生の第一歩へ

「別れ」というものは少なからず振る方も振られる方も悲しい思いをします。それは恋愛をしていれば仕方ない事なのです。しかし別れられずにいるデメリットも沢山あります。別れを切り出す勇気も必要なのです。そしてキレイに別れるという事は相手への礼儀ですし、アナタが新しい人生をスタートさせるために必要な事なのです。気持ちよく再スタート出来ます。

キレイに別れる5つのステップで別れを告げたとしても、どのみち別れを切り出された彼はツライ気持ちになります。しかしキレイに別れる方法は彼の新しい人生を送るためのサポートをする事になるのです。

それがアナタが出来る彼への礼儀です。「悲しい思いをさせたくない」などと気を遣う事は優しさではありません。キレイに別れる方法という彼へのサポートが優しさです。そしてアナタもアナタの新しい人生に向かって歩いていけるようになるのです。

あれこれ考えていても前には進めません。未来は分からないのです。キレイに別れられれば「素敵な恋愛をしたな」と穏やかな気持ちで思い返す事が出来、またご縁があれば巡り合うのです。彼への礼儀とアナタの人生の1ページのために是非この記事を参考にしてください。